22 Mar 2020

Comment bien dormir ?

By | 2020-03-08T14:58:51+00:00 22/03/2020|Sport & Santé|0 Comments

Les cycles de sommeil durent 90 minutes environ. Si vous cherchez à vous endormir pendant la phase d'éveil de votre cerveau, vous n'y arrivez pas aussi facilement que lors de la phase naturelle d'endormissement. Si vous cherchez à vous éveiller [...]

26 Fév 2020

Se savoir incompétent pour progresser

By | 2020-03-08T14:33:34+00:00 26/02/2020|Psychologie & Neurosciences|3 Comments

En faire des pages et des tirades sur ses compétences, c’est bien, mais savons-nous tout aussi bien parler de nos incompétences ? Car se savoir incompétent a des vertus que l’aveuglement ignore. L’effet Dunning-Kruger En 1999, les professeurs en [...]

18 Fév 2020

Mieux comprendre les fonctions cognitives pour favoriser l’apprentissage

By | 2020-01-25T12:28:25+00:00 18/02/2020|Education & Pédagogie, Psychologie & Neurosciences|1 Comment

Les fonctions cognitives présentent un avantage épistémologique indéniable pour les neurosciences car elles leur permettent de s’accorder à propos du concept de cognition. En effet il n’existe aucun consensus, au sein de la communauté scientifique, quant à la définition [...]

10 Fév 2020

Biais cognitif et coaching

By | 2020-02-10T23:07:57+00:00 10/02/2020|Psychologie & Neurosciences|0 Comments

Selon wikipedia, un biais cognitif est un mécanisme de la pensée, qui cause une déviation du jugement. Le biais cognitif peut prendre démultiplies formes, parmi lesquelles on peut distinguer les erreurs de perception, d’évaluation, et d’interprétation logique. Le biais cognitif n’est généralement pas conscient. [...]

9 Fév 2020

3 déperditions d’énergie dans les organisations

By | 2020-01-25T11:55:00+00:00 09/02/2020|Psychologie & Neurosciences|0 Comments

Il existe trois grandes déperditions d’énergie collective au sein des organisations : l’énergie dépensée en vain, au détriment du résultat, à cause du manque de cohésion et de coordination entre les personnes et les services. On l’appellera l’énergie d’entretien, parce que [...]

31 Jan 2020

Halte au leadership négatif !

By | 2020-01-25T11:59:01+00:00 31/01/2020|Management & Organisation|1 Comment

Si en terme de développement du leadership l’attention se porte sur les recettes, il serait regrettable de ne pas s’intéresser aux « anti-recettes », repérables aisément dans les attitudes et leurs conséquences nocives. Devenir un leader négatif, c’est finalement facile : il [...]